黑眼圈加眼袋加两眼无神，怎么办？

吃胡萝卜当然有用了，只要还没出现腰疼的症状，有黑眼圈的一般肾都不太好，是肾虚所致也跟内分泌失调有关。当然是指女性了。

那吃枸杞可以吗？

生活规律就好了，9点睡，6点起，一个月保证没问题

枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。

   枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
    枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。，体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
     从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果
但是要治疗黑眼圈不是单吃一两种东西就可以了，这里面还有个吸收问题。最主要是保证睡眠，最迟十一点休息。